Här är jag!

Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:

Översätt:

Aktuell vikt | Veckans vikt:

  • 121008 - 63.9kilo
  •  

    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Veckor

    Vecka 18 [Artonde veckan] – Resultatvecka 17

    Längd: 164cm
    Vikt: 77.2 kilo [+1.0 kilo]

    Mått
    Hals: 32.5cm [+/-0cm]
    Byst: 98cm [+/-0cm]
    Under byst: 80cm [+/-0cm]
    Överarm: 31.5cm [-0.5cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 79cm [+/-0cm]
    Magen: 100cm [+/-0cm]
    Höft: 96cm [+/-0cm]
    Runt rumpa: 105cm [+/-0cm]
    Lår: 61cm [+/-0cm]
    Knä: 41cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Pluset var räknat, har ätit massa onyttigt i en veckas tid och knappt rört på mej alls, så.. denna vecka blir det nya och hårdare tag! :D
    Förutom helgen då jag ska iväg på gala och sen med familjen på barnevent för kändisar och VIP-bloggare. :)

    Vecka 17 [Sjuttonde veckan] – Resultatvecka 16

    Längd: 164cm
    Vikt: 76.2 kilo [-0.8 kilo]

    Mått
    Hals: 32.5cm [+/-0cm]
    Byst: 98cm [+/-0cm]
    Under byst: 80cm [+/-0cm]
    Överarm: 32cm [+/-0cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 79cm [+/-0cm]
    Magen: 100cm [+/-0cm]
    Höft: 96cm [-2cm]
    Runt rumpa: 105cm [+/-0cm]
    Lår: 61cm [+/-0cm]
    Knä: 41cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Inte alls mycket som hänt med centimetrar eller gram, men ny vecka och nya hårdare tag utan påsk- och födelsedagsfiranden. :)

    Vecka 15 [Femtonde veckan] – Resultatvecka 14

    Längd: 164cm
    Vikt: 76.3 kilo [-0.7 kilo]

    Mått
    Hals: 32.5cm [+/-0cm]
    Byst: 98cm [-1cm]
    Under byst: 80cm [+/-0cm]
    Överarm: 32cm [+/-0cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 79cm [-2cm]
    Magen: 100cm [+/-0cm]
    Höft: 98cm [-1cm]
    Runt rumpa: 105cm [-2cm]
    Lår: 61cm [-1cm]
    Knä: 41cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Förstoppningen släppte så då försvann plusset på vågen. :)

    Vecka 14 [Fjortonde veckan] – Resultatvecka 13

    Längd: 164cm
    Vikt: 77 kilo [-0.7 kilo]

    Mått
    Hals: 32.5cm [-0.5cm]
    Byst: 99cm [-1cm]
    Under byst: 80cm [-2cm]
    Överarm: 32cm [-0.5cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 81m [+/-0cm]
    Magen: 100cm [+/-0cm]
    Höft: 99cm [+/-0cm]
    Runt rumpa: 107cm [+/-0cm]
    Lår: 62cm [+/-0cm]
    Knä: 41cm [-1cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    En vecka med massa onyttigheter resulterade iaf i minus, dock inte många cm som ”trillat” av..
    Hoppas på fler cm till nästa vecka.

    Vecka 13 [Trettonde veckan] – Resultatvecka 12

    Längd: 164cm
    Vikt: 77.7 kilo [-0.8 kilo]

    Mått
    Hals: 32.5cm [-0.5cm]
    Byst: 100cm [-2cm]
    Under byst: 82cm [+/-0cm]
    Överarm: 32.5cm [+/-0cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 81m [+/-0cm]
    Magen: 100cm [+/-0cm]
    Höft: 99cm [-1cm]
    Runt rumpa: 107cm [-1cm]
    Lår: 62cm [-1cm]
    Knä: 42cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Inte mycket till minus på vågen, men då jag haft mens och även så sent som igår svullade massa fikabröd och en kebabsallad sent på kvällen så ligger nog det mesta i mina tarmar.
    Jaja, minus är alltid minus och det är alltid bättre än plus. Eller hur? :)

    Vecka 12 [Tolfte veckan] – Resultatvecka 11

    Längd: 164cm
    Vikt: 78.5 kilo [-0.7 kilo]

    Mått
    Hals: 33cm [-0.5cm]
    Byst: 102cm [+/-0cm]
    Under byst: 82cm [+/-0cm]
    Överarm: 32.5cm [-0.5cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 81m [+/-0cm]
    Magen: 100cm [+/-0cm]
    Höft: 100cm [+/-0cm]
    Runt rumpa: 108cm [+/-0cm]
    Lår: 63cm [+/-0cm]
    Knä: 42cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Inte mycket till minus på vågen, men de kan jag ta då jag ätit och druckit väldigt onyttigt PLUS att jag har mens.
    Cm gör mej väldigt besviken, inte mycket alls som hänt denna vecka, näst intill INGENTING.
    Jaja..

    Vecka 11 [Elfte veckan] – Resultatvecka 10

    Längd: 164cm
    Vikt: 79.2 kilo [-1.9 kilo]

    Mått
    Hals: 33.5cm [+/-0cm]
    Byst: 102cm [-2cm]
    Under byst: 82cm [-1.5cm]
    Överarm: 33cm [-0.5cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 81m [-1cm]
    Magen: 100cm [-4cm]
    Höft: 100cm [-0cm]
    Runt rumpa: 108cm [-1cm]
    Lår: 63cm [+/-0cm]
    Knä: 42cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Oj, riktigt nöjd!
    Trots att jag druckit läsk och alkohol, ätit massa bröd, en hamburgare och pasta + choklad och glass, så visar vågen fin nedgång! :D
    Tack!

    Vecka 10 [Tionde veckan] – Resultatvecka 9

    Längd: 164cm
    Vikt: 81.1kg [-1.5kg]

    Mått
    Hals: 33.5cm [+/-0cm]
    Byst: 102cm [-2cm]
    Under byst: 83.5cm [-0.5cm]
    Överarm: 33cm [-0.5cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 84cm [-1cm]
    Magen: 100cm [-4cm]
    Höft: 102cm [-2cm]
    Runt rumpa: 109cm [-1cm]
    Lår: 63cm [-1cm]
    Knä: 42cm [-1cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Var nere på 80.2 i fredagsmorse, men helgen föll jag för många frestelse, så de bidde ingen vikt under 80-strecket denna vecka, men nästa vecka då tusan!
    Ny vecka, nya tag – Nu kör vi (jag)!

    Vecka 9 [Nionde veckan] – Resultatvecka 8

    Längd: 164cm
    Vikt: 82.6kg [-0.6kg]

    Mått
    Hals: 33.5cm [+/-0cm]
    Byst: 104cm [-2cm]
    Under byst: 84cm [+/-0cm]
    Överarm: 33cm [-0.5cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 85cm [-2cm]
    Magen: 104cm [-1cm]
    Höft: 104cm [+/-0cm]
    Runt rumpa: 110cm [+/-0cm]
    Lår: 64cm [-3cm]
    Knä: 43cm [-1cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    [Nöjd/tacksam att jag trots helgsvull bestående av pizza, nacho de lux-tallrik, godis, potatis, bröd, läsk, öl, cider, godisshots och Ben & Jerry Cookie dough-glass "bara" ökat 200 gram sedan i fredags då jag vägde 82.4 kilo.]

    Vecka 8 [Åttonde veckan] – Resultatvecka 7

    Längd: 164cm
    Vikt: 83.2kg [-0.9kg]

    Mått
    Hals: 33.5cm [-0.5cm]
    Byst: 106cm [+/-0cm]
    Under byst: 84cm [+/-0cm]
    Överarm: 33.5cm [+/-0cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 87cm [+/-0cm]
    Magen: 105cm [-1cm]
    Höft: 104cm [+2cm]
    Runt rumpa: 110cm [-4cm]
    Lår: 67cm [+/-0cm]
    Knä: 44cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Vecka 7 [Sjunde veckan] – Resultatvecka 6

    Längd: 164cm
    Vikt: 84.1kg [-1.7kg]

    Mått
    Hals: 34cm [+/-0cm]
    Byst: 106cm [+/-0cm]
    Under byst: 84cm [-2cm]
    Överarm: 33.5cm [-1cm]
    Handled: 15.5cm [-0.5cm]
    Midja: 87cm [-1cm]
    Magen: 106cm [+1cm]
    Höft: 102cm [-2cm]
    Runt rumpa: 114cm [-4cm]
    Lår: 67cm [-0.5cm]
    Knä: 44cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [-1cm]

    Vecka 6 [Sjätte veckan] – Resultatvecka 5

    Längd: 164cm
    Vikt: 85.8kg [-0.8kg]

    Mått
    Hals: 34cm [-0.5cm]
    Byst: 106cm [+/-0cm]
    Under byst: 86cm [+/-0cm]
    Överarm: 34.5cm [+/-0cm]
    Handled: 16cm [+/-0cm]
    Midja: 88cm [-1cm]
    Magen: 105cm [-2.5cm]
    Höft: 104cm [+/-0cm]
    Runt rumpa: 114cm [+/-0cm]
    Lår: 67.5cm [+/-0cm]
    Knä: 44cm [+/-0cm]
    Vad: 41cm [+/-0cm]

    Vecka 5 [Femte veckan] – Resultatvecka 4

    Längd: 164cm
    Vikt: 86.6kg [-0.9kg]

    Mått
    Hals: 34.5cm [+/-0cm]
    Byst: 106cm [+/-0cm]
    Under byst: 86cm [-1,5cm]
    Överarm: 34.5cm [+0.5cm]
    Handled: 16cm [+/-0cm]
    Midja: 89cm [+/-0cm]
    Magen: 107.5cm [-4.5cm]
    Höft: 104cm [-4cm]
    Runt rumpa: 114cm [-1cm]
    Lår: 67.5cm [-1.5cm]
    Knä: 44cm [+/-0cm]
    Vad: 41cm [+/-0cm]

    Vecka 4 [Fjärde veckan] – Resultatvecka 3

    Längd: 164cm
    Vikt: 87.5kg
    Mått
    Hals: 34.5cm [+/-0cm]
    Byst: 106cm [-2cm]
    Under byst: 87.5cm [+1,5cm]
    Överarm: 35cm [+0.5cm]
    Handled: 16cm [-2cm]
    Midja: 89cm [-2cm]
    Magen: 112cm [+1cm]
    Höft: 108cm [-1cm]
    Runt rumpa: 115cm [-1cm]
    Lår: 69cm [-0.5cm]
    Knä: 44cm [-4cm]
    Vad: 41cm [+/-0cm]

    Vecka 3 [Tredje veckan] – Resultatvecka 2

    Längd: 164cm
    Vikt: 87.7kg [-4.7kg]

    Mått
    Hals: 34.5cm [-1cm]
    Byst: 106cm [-6cm]
    Under byst: 86cm [-3cm]
    Överarm: 34.5cm [-1cm]
    Midja: 91cm [+/-0cm]
    Magen: 111cm [-2cm]
    Höft: 109cm [+/-0cm]
    Runt rumpa: 116cm [-1cm]
    Lår: 69.5cm [-1.5cm]
    Vad: 41cm [+/-0cm]

    Vecka 2 [Andra veckan] – Resultatvecka 1

    Längd: 164cm
    Vikt: 89.3kg [-3.1kg]

    Mått
    Hals: 35.5cm [-0.5cm]
    Byst: 112cm [+2 cm]
    Under byst: 89cm [-3cm]
    Överarm: 35.5cm [-0.5cm]
    Midja: 91cm [-5cm]
    Magen: 113cm [-5cm]
    Höft: 109cm [-3cm]
    Runt rumpa: 117cm [-3cm]
    Lår: 71cm [-1cm]
    Vad: 41cm [+/-0cm]

    Kan detta verkligen stämma?
    Minus 3.1 kilo!
    Minus totalt 21cm, på en vecka?!
    Plus 2cm på bysten? Får nog mäta om imorgon.

    Som ni förstår är jag otroligt lycklig över detta. :D

    Viktresan 1 – Samlade veckors viktnedgång

    V1. 95kg (startvikt)
    v2. 93.5kg (-1.5kg)
    v3. 92.3kg (-1.2kg)
    v4. 92kg (-0.3kg)
    v5. 93kg (+1kg)
    v6. 92kg (-1kg)
    v7. 92kg (+/-0kg)
    v8. 89.5kg (-0.5kg)
    v9. 90kg (+0.5kg)
    v10. 89kg (-1kg)
    v11. 86.6kg (-2.4kg)
    v12. 85kg (-1.6kg)
    v15. 84kg (-1kg)
    v16. 82kg (-2kg)
    v17. 81kg (-1kg)
    v18. 79.8kg (-0.2kg)
    v19 Ingen info
    v20 Ingen info
    v21. 77kg (-2.8kg)
    v22. 76.9kg (-0.1kg)
    v23. 76.6kg (-0.3kg)
    v24. 76.4kg (-0.2kg)
    v25. 74.7kg (-1.7kg)
    v26. 73.8kg (-0.9kg)
    v27. 72.8kg (-1kg)
    v28. 72.4kg (-0.4kg)
    v29. 71.2kg (-1.2kg)
    v30 Ingen info
    v31 Ingen info
    v32. 71kg (-0.2kg)
    v33. 70.9kg (-0.2kg)

    Vecka 1 [Första veckan]

    Längd: 164cm
    Vikt: 92.4kg
    Mått
    Hals: 36cm
    Byst: 112cm
    Under byst: 92cm
    Överarm: 36cm
    Handled: 18cm
    Midja: 96cm
    Magen: 118cm
    Höft: 112cm
    Runt rumpa: 120cm
    Lår: 71cm
    Knä: 48cm
    Vad: 41cm

    Vecka 33 [Första veckan]

    Längd: 165cm (har inte växt utan mätt om mej)
    Vikt: 90 kg

    Mått
    Hals: 35cm
    Byst: 106cm
    Under byst: 93cm
    Överarm: 33cm
    Midja: 94cm
    Magen: 110cm
    Höft: 106cm
    Runt rumpa: 116cm
    Lår: 71cm
    Vad: 42cm

    Vecka 45 [Trettiotredje veckan]

    Längd: 165cm
    Vikt: 70.9kg [-0.1kg]

    Mått
    Hals: 31.5cm
    Byst: 96cm
    Under byst: 78cm
    Överarm: 30cm
    Midja: 76cm
    Magen: 90cm
    Höft: 93cm
    Runt rumpa: 100cm
    Lår: 58cm
    Vad: 37cm

    Prenumerera på bloggen

    bloglovin

    På Facebook:

    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg