Här är jag!

Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:

Översätt:

Aktuell vikt | Veckans vikt:

  • 121008 - 63.9kilo
  •  

    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Monthly Archives: januari 2013

    Sjukstuga

    Varit sjuk i en vecka nu så inte mycket har hänt.
    Inte tränat något, inte ens promenader då jag har en fruktansvärd kikhosta.
    Vågen visade mej ett resultat på +/0 men tar det som något gott.
    (Förstoppad pga Cocillana så kanske händer något på vågen när det släpper).

    Ska försöka bli mer aktiv i bloggen, men vill gärna komma igång då också.

    Hoppas det går bra för er alla andra!

    Vecka 2 [130114] – Januari, Måndag v.3 2013

    Längd: 165cm

    Vikt: 65.2kg [-1.4kg]
    Mått -
    Hals: 32cm [-0.5cm]
    Byst: 93cm [-2.0cm]
    Under byst: 78.5cm [-0.5cm]
    Överarm: 30cm [-0.5cm]
    Handled: 15cm [+/-0cm]
    Midja: 73cm [-2.0cm]
    (Vid naveln: 88cm [-2.0cm] )
    Magen (där magen är som störst): 94cm [-2.0cm]
    Höft: 94cm [-2.0cm]
    Runt rumpa: 99cm [-1.0cm]
    Lår: 57cm [-1.0cm]
    Knä: 37.5cm [-0.5cm]
    Vad: 36.5cm [-0.5cm]

    Veckans resultat, och ja, jag är nöjd då denna vecka tyvärr inte blivit lika mycket träning som jag skulle önskat, men lite hårda tag som kan hjälpt till. :)
    Ätit mycket bättre än i julas, dock sover jag fortfarande för lite och väldigt dåligt.. så.. Nöjd med en vecka resulst är jag. :)

    Någon som har sidor att tipsa om som delar bra recept (inte LCHF-recept tack) och hemmaträningstips?

    Nya tag! Vecka 1 [130107] – Januari, Måndag v.2 2013

    Längd: 165cm

    Vikt: 66.6kg
    Mått -
    Hals: 32.5cm
    Byst: 95cm
    Under byst: 79cm
    Överarm: 30.5cm
    Handled: 15cm
    Midja: 75cm
    (Vid naveln: 90cm)
    Magen (där magen är som störst): 96cm
    Höft: 96cm
    Runt rumpa: 100cm
    Lår: 58cm
    Knä: 39cm
    Vad: 37cm

    Trots jul och nyår och mycket tröstmat då det varit en tung period i mitt liv för mej så visade vågen idag 66.6 kilo.
    Hade förväntat mej högre siffror på vågen så är rätt ”nöjd” med vikten trots allt, men ner till 62kilo innan 16 juni och även bli mer ”fit” det ska jag.

    Är ni med mej?

    Prenumerera på bloggen

    bloglovin

    På Facebook:

    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg