Här är jag!
Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:
Översätt:
Aktuell vikt | Veckans vikt:
  • 121008 - 63.9kilo
  •  
    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Träna mera!

    Idag gick det bättre än i går, jisses, körde på rätt friskt och det kändes jättebra!
    Kändes som om jag skulle kunna träna en timma till, men då jag har barnen helt själv idag och ikväll så behöver jag mina krafter.. :p

    När ni tränar, vad tränar ni?

    3 Responses to Träna mera!

    • Jennie says:

      Jag tränar styrka i grupp 1-2 ggr/v och spinning 2-4ggr/v…
      Sen blir det powerwalks alla dagar utom onsdagar då jag har en vilodag från allt eftersom ena barnet är ledig från förskolan och gymmet inte erbjude någon rolig aktivtet på onsdagar :-)

    • Åsa says:

      Jag tycker om att styrketräna, brukar blanda när jag är på gymmet, värmer upp, kör styrka å avslutar med konditionsträning.=) Men sen är det ju lika kul att gå på spinning eller indoor walking eller bodypump eller…ja, det är KUL att träna helt enkelt!=))

    • Malla says:

      Just nu tränar/motionerar jag 6 ggr i veckan, 3 ggr på gymmet och 3 promenader eller löpturer :)
      Jag gillar att träna :)

    Kommentera

    E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

    Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

    Prenumerera på bloggen
    bloglovin
    På Facebook:
    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg