Här är jag!
Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:
Översätt:
Aktuell vikt | Veckans vikt:
  • 121008 - 63.9kilo
  •  
    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Dagens träning!

    Dagens träning:
    * Gåband – 23.00min, distans 1.90, 148 kalorier
    * Crosstrainer – 19.00 min, distans 2.00, 206 kalorier
    * Gym/Styrka (armar & bröst) – 20 min
    * Streach – 10 min
    * Gåband – 9:00 min, distans 0.8, 62 kalorier

    Totalt:
    Tid: 81 min
    Distans: 4.7
    Kalorier: 416 (dock inte inräknat vad jag bränner under styrketräningen och streach)

    One Response to Dagens träning!

    • Suss says:

      Satt just och sökte på olika bloggar där folk skriver om sin viktminskning och hittade till din. Du gör ett jäkl bra jobb! :)

      Har precis börjat blogga om min viktnedgång också så det är bra att läsa andras så man kan få lite inspiration och tips.

      Trevlig helg!

    Kommentera

    E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

    Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

    Prenumerera på bloggen
    bloglovin
    På Facebook:
    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg