Här är jag!

Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:

Översätt:

Aktuell vikt | Veckans vikt:

  • 121008 - 63.9kilo
  •  

    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Monthly Archives: maj 2011

    Något jag skulle ha svårt att vara utan..

    20110523-122243.jpg

    Bubbelvatten, mineralvatten, kolsyrat vatten.. Kärt ”barn” har många namn. :)

    Jag älskar det iaf, många smaker.

    Gillar ni mineralvatten?

    Dags för nya HÅRDARE tag!

    Nu är juh sommaren här, så känns det nästan lite dumt att sitta inne på gym och träna, det får bli att cykla, promenera, köra kettlebells hemma på kvällen.
    Sen i höst investerar jag i gymkort, eller..?

    Hmm, fyller faktiskt år snart, tror jag ska önska mej en gymkort ändå (eller ja pengar till gymkort då jag har FaR – Fysisk Aktivitet på Recept).
    Jag blev nu väldigt sugen på att börja med crosstrainer igen. :p
    Ihh..

    Matmässigt har jag nu börjat äta mycket mat, god mat.
    Ibland lyckas jag hålla portionerna i rätt storlek, ibland lägger jag på för mycket OCH äter då allt för mycket av skuld.
    Inte bra, men jag försöker lära mej.

    Magsjuka?

    Jaha, inatt drabbades jag utav magsjuka eller något liknande, kan varit mina mediciner.
    Det enda jag vågade testa var salta chips och coca cola.. lägligt.
    Jaja, så får se vad vågen säger nästa vecka och får se hur det blir med magen.
    Suck.

    VIKTKAMPEN – 5 MÅNADER

    Johanna 165 cm Resultat
    Datum 20110103 20110508
    Vikt 92.4 kg 75.0 kg - 17.4 kg
    Hals 36 cm 32.5 cm - 3.5 cm
    Byst 112 cm 98 cm - 14 cm
    Under byst 89 cm 80 cm - 9 cm
    Överarm 35.5 cm 31.5 cm - 4 cm
    Midja 91 cm 79 cm - 22 cm
    Mage 113 cm 100 cm - 13 cm
    Stuss 117 cm 105 cm - 12 cm
    Lår 71 cm 61 cm - 10 cm
    Vad 41 cm 41 cm - 0 cm
    Totala antal cm 705.5 cm 628 cm - 77.5 cm

    5 månader = -17.4 kilo och 77.5 cm!

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Vart finns tiden?

    Känns inte som jag hinner med någonting alls och när jag finner tid står allt still.

    Vikten efter denna helg med gala, hotell och familjeevent resulterade i +0.5 kilo.

    Ska försöka bränna bort de och lite till denna veckan. :)

    Delmål 4 uppnått!

    Delmål 4

    Idag visar vågen (trots förstoppning) 75 kilo!
    Äntligen uppnått delmål nummer 4, nästa delmål.. 72 kilo – inskrivningsvikten på MVC.
    Skulle gärna nå det innan 26/6 då sonen fyller 1 år, men det tror jag jag lyckas med.
    3 kilo på lite mindre än 2 månader?

     

    Oj!

    Hoho idag fick jag veta att jag inte är så kort som jag trodde (164), jag är nämligen hela EN centimeter längre! :D
    Det blev en härlig cm när jag räknade ut bmi baserat på 165cm istället. :)

    Imorgon är det 6:e maj, dag som jag satt som måldatum för att väga 75 kilo..
    Får se om jag klarat att nå nästa mål..
    Vad tror ni?

    På rätt spår?

    Hoppas jag är på rätt spår nu, tillbaka där jag vill vara..
    Har sedan måndags gått ner mer än 2 kilo, så till helgen är jag definitivt under mitt nästa delmål.. 75 kilo! :D
    Hurra hurra hurra för ”lilla” mej!

    Vecka 18 [Artonde veckan] – Resultatvecka 17

    Längd: 164cm
    Vikt: 77.2 kilo [+1.0 kilo]

    Mått
    Hals: 32.5cm [+/-0cm]
    Byst: 98cm [+/-0cm]
    Under byst: 80cm [+/-0cm]
    Överarm: 31.5cm [-0.5cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 79cm [+/-0cm]
    Magen: 100cm [+/-0cm]
    Höft: 96cm [+/-0cm]
    Runt rumpa: 105cm [+/-0cm]
    Lår: 61cm [+/-0cm]
    Knä: 41cm [+/-0cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    Pluset var räknat, har ätit massa onyttigt i en veckas tid och knappt rört på mej alls, så.. denna vecka blir det nya och hårdare tag! :D
    Förutom helgen då jag ska iväg på gala och sen med familjen på barnevent för kändisar och VIP-bloggare. :)

    Prenumerera på bloggen

    bloglovin

    På Facebook:

    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg