Här är jag!

Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:

Översätt:

Aktuell vikt | Veckans vikt:

  • 121008 - 63.9kilo
  •  

    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Monthly Archives: april 2011

    16 timmar utan mat..

    Fastan blev över 16h lång, först pga att jag försov mej till provtagningen och sen att det tog 40 minuter i vänterummet innan det var dags för mej.
    Lämnade proverna, gick ut, slängde i mej mat och åkte hem.
    Är helt slut och matt i kropppen, vet inte alls vad det beror på, så.. ska vila och hoppas att jag är pigg till ikväll för då ska jag träna.

    Fastan fortsätter..

    Försov mej och hann inte med min provtagning så kommer fastat i 16h när jag äntligen får äta.
    Jisses, jag är så hungrig!!
    Blir till att dricka mycket vatten och hoppas det mättar lite. :(

    iPhonePosted

    Vecka 14 [Fjortonde veckan] – Resultatvecka 13

    Längd: 164cm
    Vikt: 77 kilo [-0.7 kilo]

    Mått
    Hals: 32.5cm [-0.5cm]
    Byst: 99cm [-1cm]
    Under byst: 80cm [-2cm]
    Överarm: 32cm [-0.5cm]
    Handled: 15.5cm [+/-0cm]
    Midja: 81m [+/-0cm]
    Magen: 100cm [+/-0cm]
    Höft: 99cm [+/-0cm]
    Runt rumpa: 107cm [+/-0cm]
    Lår: 62cm [+/-0cm]
    Knä: 41cm [-1cm]
    Vad: 40cm [+/-0cm]

    En vecka med massa onyttigheter resulterade iaf i minus, dock inte många cm som ”trillat” av..
    Hoppas på fler cm till nästa vecka.

    Fasta?!

    Juste, fr.o.m. 20:00 är jag fastande.
    Ska nämligen lämna prover imorgon som jag måste vara fastande på.
    Kom på det 19:50, innan jag hunnit äta middag, så blev att kasta i mej mat.
    Jaja, kommer vara skithungrig imorgon, så lär kasta i mej något direkt efter proverna.

    Baah, kändes inte kul alls juh.

    Svält?!

    Nej, jag svälter inte mej själv, men idag har jag verkligen kört på hårdare.
    Inget onyttigt istoppat i denna mun inte, dessutom ska jag hinna träna hemma idag.
    Ja, blir inget gym då jag vaknade med rossel i hals och låter om lungorna, så avvaktar till det låter och känns bättre.

    Får helt enkelt se om jag lyckas med +/-0 iaf och slipper plusset på vågen.
    Vad tror ni?

    Vågen visar plus!

    Japps, vågen visar plus, ett rätt stort plus, iaf för mej.
    Får se hur det ser ut på måndag.

    Blev både tårta och mcdonalds idag, nu i efterhand är det lätt att säga att det inte var värt det.
    Faan, när ska jag lyssna på mej själv och säga nej tack?

    Tårta..

    Jaha, igår pizza, idag tårta.
    Sambon fyllde år igår och idag ska vi ha gäster.
    Så ja, kan LOVA er ett plus på vågen på måndag.
    Yeye..
    Får träna ikväll eller imorgon så kanske det blir +/-0 iaf.

    Söker era favoriter – Måltidsersättningstips!

    Vilken är eran favorit shake, smoothie, bar eller soppa?
    Vill väldigt gärna bli tipsad om vilken ni tycker är godast, har bäst konsistens o.s.v.

    Själv är jag nyfiken på naturdiets nyhet kokosbar som kommer ut v.14! :D
    Mums!

    Matscheman

    Idag fyller min sambo år så ikväll ska vi äta mat från Pizza hut, inte så jättenyttigt men gott.
    Imorgon är det kalas så då blir det nog inte så nyttigt heller.
    Vågen kommer visa +/-0 eller +, men så får det vara. :)

    Tänkte därför börja på måndag med att skriva vad jag normalt äter, sen de dagar som kommer se ut som idag och imorgon kommer jag i fortsättningen också skriva vad jag stoppat i mej.
    Inget smygande här inte! :p

    Prenumerera på bloggen

    bloglovin

    På Facebook:

    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg