Här är jag!
Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:
Översätt:
Aktuell vikt | Veckans vikt:
  • 121008 - 63.9kilo
  •  
    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Enkel & god glass!

    2.5 dl keso (ekologisk) naturell
    1 dl vispgrädde (ovispad)
    260 g färska jordgubbar

    Mixa 260g jordgubbar, 250 g ekologisk keso 4%-ig och 1dl vispgrädde 40%.
    Häll i passande bunke och in med i frysen.

    ca 3-6 portioner beroende på hur stor portion man vill ha
    Jag tar 1dl åt gången.

    Per 100g
    114 kalorier
    8.5 g fet
    5 g kolhydrater
    5.6 g protein

    Du får även i dej Vitamin C, Vitamin K, Vitamin B6Kalcium, Järn, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Magnesium och mycket annat nyttigt. :)

    Kommentera

    E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

    Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

    Prenumerera på bloggen
    bloglovin
    På Facebook:
    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg