Här är jag!

Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:

Översätt:

Aktuell vikt | Veckans vikt:

  • 121008 - 63.9kilo
  •  

    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Monthly Archives: maj 2010

    Första veckan gick..

    Första veckan gick sådär..
    Ätit mycket onyttigt och måste nu skärpa mej.
    Ny vecka imorgon, så nu får jag tuffa till mej.
    Ni får gärna peppa mej, behöver stöttande kommentarer som triggar mej.

    Kram

    Första veckan: Mat & Motion

    Måndag – Mat
    Frukost: En måltidsenergibar (speciell för gravida som t.ex. kräks eller har svårt att äta – äter en sån när jag mår illa).

    Lunch: Yoghurt och 2 mackor.

    Middag: Kyckling Cashew med ris + en coca cola (slå på fingrarna)

    Övrigt:
    Vatten (glas) – 2
    Tuggummi – 3

    Måndag – Motion

    Ingen (glömde stegräknaren)


    Tisdag – Mat
    Frukost: Mackor & Juice

    Lunch: Minns inte

    Middag: McDonalds (fyy)

    Övrigt:
    Vatten (glas): 1
    Vitamin well, Care: 1
    Mariekex: 1

    Tisdag- Motion
    8206 steg


    Onsdag – Mat
    Frukost: Yoghurt

    Lunch: Stor pastasallad

    Middag: Langos

    Övrigt:
    Vatten (glas): 2

    Onsdag- Motion
    8260 steg


    Torsdag – Mat
    Frukost: Yoghurt

    Lunch: Langos

    Middag: Grillbiff, potatis & ruccolabea.

    Övrigt:
    Vatten (glas): 1

    Torsdag – Motion
    ca 8000 steg

    Vecka 20 [Första gravidviktveckan]

    Längd: 165cm
    Vikt: 89,9kg

    Mått
    Hals: 33.5cm
    Byst: 108cm
    Under byst: 88cm
    Överarm: 33cm
    Midja: 96cm
    Magen: 120cm
    Höft: 107cm
    Runt rumpa: 114cm
    Lår: 66cm
    Vad: 41cm

    Gravidviktmål

    VIKT
    Startvikt 100516: 90.0kg
    Aktuell vikt: 89.9kg
    Viktminskning: -0.1kg
    1a delmål: 87kg [ ]
    2a delmål: 85kg [ ]
    3e delmål: 82kg [ ]
    Målvikt: 80kg
    Kilo kvar till målvikt: 9.8kg

    Denna gång blir det annorlunda med målvikt och delmål.
    Även om jag ”bara” står still i vikt i 2 månader (ungefär vad som är kvar tills bebis är beräknad), så är jag mer nöjd, så länge jag inte går upp mer i vikt.

    Förklaring & Ändring:

    Sist jag skrev ett inlägg var 27 november, anledningen till att jag slutade skriva då var att vi (Jag & Jonas) fått reda på att vi väntade tillökning.
    Ja, och min tanke var tills idag att hålla denna blogg på is tills det är dags att kämpa sej av med gravidkilona från denna graviditet.
    Varför ändrades detta idag?
    Hjo!
    För när jag blev gravid med Minna vägde jag 82kg, och jag gick upp till 112kg alltså 30kg.
    Denna graviditet hoppades och trodde jag skulle bli annorlunda, men har hittills (är i vecka 33) gått upp 20kg!
    Vägde 70kg när jag fick positivt på graviditetstestet, var alltså 4kg från målet.
    Trodde och hoppades dock att jag inte skulle gå upp mer än 10kg på hela graviditeten.
    Nu är det dock så att jag VÄGRAR gå upp mer!
    Ska snarare gå ner i vikt, dock utan bantning eller snålkost.
    Jag ska helt enkelt leva så som man faktiskt borde leva även som gravid.
    Nyttigt!
    Ska se till att bara äta godis, snacks och läsk på lördagar.
    Unna mej en glass de extra varma dagarna.
    Dricka mycket vatten OCH röra på mej!

    Så.. Idag börjar en ny del av allt det här med viktresa..

    Gravidviktresa!

    Följer ni med?

    Prenumerera på bloggen

    bloglovin

    På Facebook:

    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg