VIKTKAMPEN – 6 MÅNADER
| Johanna | 165 cm | Resultat | |
| Datum | 20080406 | 20081006 | |
| Vikt | 96.6 kg | 72.4 kg | - 24.2 kg |
| Hals | 36 cm | 32.5 cm | - 3.5 cm |
| Byst | 112 cm | 96 cm | - 16 cm |
| Under byst | 96 cm | 79 cm | - 17 cm |
| Överarm | 36 cm | 30.5 cm | - 5.5 cm |
| Midja | 106 cm | 77 cm | - 29 cm |
| Mage | 126 cm | 90 cm | - 36 cm |
| Stuss | 120 cm | 103 cm | - 17 cm |
| Lår | 72 cm | 59.5 cm | - 12.5 cm |
| Vad | 42 cm | 38.5 cm | - 3.5 cm |
| Totala antal cm | 746 cm | 606 cm | - 140 cm |
6 månader, med ett uppehåll på ungefär 2 månader under sommaren, då jag självklart unnade mej massa sommarlyx!
Jag är otroligt nöjd med vad jag lyckats uppnå!
Jag känner mej piggare, friskare, fräshare.
Jag orkar mer, mina knän mår bättre, min rygg mår bättre, JAG mår bättre.
Visserligen har jag fortfarande otroligt ont fortfarande, men nu känner jag inte längre för att ”ta slut på mitt elände” pga smärtan, utan mer att härda ut och köra vidare..
Ska fortsätta äta som jag gör nu, alltså ingen speciell diet då jag testade LCHF men de gjorde mej rätt kass i magen och slutade funka efter ett tag.
GI var för ”snålt” enligt mej, ISO, funkade bra men var lite små svårt.
Så nu kör jag på GISOLCHF!
En blandmixkompott!
Kommer självklart skriva här i bloggen även efter detta inlägg, då jag har delmålet 70 kvar och sen mitt slutmål 66 kilo kvar!
Hoppas ni hänger med!
Jag är Johanna, 27årig 


Wow, vad du är duktig! Jag vet hur svårt det faktiskt är och hur strikt man måste vara för att gå ner de där kilona! Starkt jobbat tjejen!!
gud vad du är duktig gumman, verkligen! Var faktiskt när jag läste din blogg för ett tag sendan som jag blev inspirerad till att gå ner med, vill tacka dig så mkt för det! Nu är det inte långt kvar o du kämpar på sååå bra! Du e bäst tjejen! kramis
jag hänger på!
det är verkligen häftigt att få se en tabell på alla cm:trar du förlorat…. vikt är ju en sak men HERREGUD, 140 cm. Kan inte fatta det!
Hej, jag kikar in…
Inte mkt kvar till mål
Jösses vad du gått ned mkt!
Lycka till
/Malla
Hej!
Jag hoppas det var oki att jag länkade till din blogg från min?
Va duktig du är, du inspirera verkligen!
Kram
Hej! Fan vad peppad jag blir att läsa om dina framsteg! Du är grym, ska fan gå o träna idag bara för att
Kämpa på!
Jag älskar din sida… denna gång kommer jag försöka hänga
med mer och gå ned själv oxå. jag kommer att försöka använda dina
recept så mycket jag kan om jag får för dig… Jag blir på peppad
av dig så jag känner mig redan smalare…jag ska verkligen komma
tilbaka till mig själv igen nu! Tack för att du finns!!!
Himla bra jobbat
Vad underbart att ha lyckats med det där, å va stolt o nöjd du kan va
INspirerande minst sagt!
Heja heja!