Här är jag!

Jag är Johanna, 30årig tvåbarnsmamma som håller till i söderort - Stockholm.
Har ett förflutet med olika ätstörningar och ett grymt sockerberoende.
Trivs inte alls med min kropp och dess tyngd gör att jag inte orkar med, så nu jädrans ska jag kämpa mej ner till min trivselvikt på 62 kilo.

Hänger ni me?

Livsstilsresan till Mallorca:

Översätt:

Aktuell vikt | Veckans vikt:

  • 121008 - 63.9kilo
  •  

    Räkna ut ditt BMI



    BMI-tabell »

    Ads:

    Monthly Archives: oktober 2009

    Vecka 41 [Tjugonionde veckan]

    Längd: 165cm
    Vikt: 71.2kg [-1.2kg]

    Mått
    Hals: 32cm [-0.5cm]
    Byst: 96cm
    Under byst: 79cm
    Överarm: 30cm [-0.5cm]
    Midja: 76cm [-1cm]
    Magen: 90cm
    Höft: 96cm [-2cm]
    Runt rumpa: 103cm
    Lår: 59cm [-0.5cm]
    Vad: 37cm [-1.5cm]

    -25!?

    71.5 kilo?!

    Alltså -25.1 kilo sedan jag började, woho!

    1.5 kilo till nästa delmål.

    3.5 kilo till normalvikt.

    5.5 kilo till målvikt.

    9.5 kilo till drömvikt.

    I cant belive it!

    I made this! :D

    Menskilot

    Och idag hade menskilot trillat av, iaf 800 gram.

    Vågen visade 71,6 kilo.

    Im going down, men just nu när Minna varit sjuk i mer en 1 månad så blir det typ 0 träning. :(

    Har inte tränat på länge, och maten blir rätt ”kajko” den me.

    ..Men jag kämpar vidare!

    VIKTKAMPEN – 6 MÅNADER

    Johanna 165 cm Resultat
    Datum 20080406 20081006
    Vikt 96.6 kg 72.4 kg - 24.2 kg
    Hals 36 cm 32.5 cm - 3.5 cm
    Byst 112 cm 96 cm - 16 cm
    Under byst 96 cm 79 cm - 17 cm
    Överarm 36 cm 30.5 cm - 5.5 cm
    Midja 106 cm 77 cm - 29 cm
    Mage 126 cm 90 cm - 36 cm
    Stuss 120 cm 103 cm - 17 cm
    Lår 72 cm 59.5 cm - 12.5 cm
    Vad 42 cm 38.5 cm - 3.5 cm
    Totala antal cm 746 cm 606 cm - 140 cm

    6 månader, med ett uppehåll på ungefär 2 månader under sommaren, då jag självklart unnade mej massa sommarlyx!
    Jag är otroligt nöjd med vad jag lyckats uppnå!
    Jag känner mej piggare, friskare, fräshare.
    Jag orkar mer, mina knän mår bättre, min rygg mår bättre, JAG mår bättre.
    Visserligen har jag fortfarande otroligt ont fortfarande, men nu känner jag inte längre för att ”ta slut på mitt elände” pga smärtan, utan mer att härda ut och köra vidare.. :)
    Ska fortsätta äta som jag gör nu, alltså ingen speciell diet då jag testade LCHF men de gjorde mej rätt kass i magen och slutade funka efter ett tag.
    GI var för ”snålt” enligt mej, ISO, funkade bra men var lite små svårt.
    Så nu kör jag på GISOLCHF!
    En blandmixkompott! :D
    Kommer självklart skriva här i bloggen även efter detta inlägg, då jag har delmålet 70 kvar och sen mitt slutmål 66 kilo kvar! :D

    Hoppas ni hänger med!

    Vecka 41 [Tjugoåttonde veckan]

    Längd: 165cm
    Vikt: 72.4kg [-0.4kg]

    (Tillägger att jag har mens, brukar då ha ett extrakilo som rasar av dagen efter mensen slutat.)

    Mått
    Hals: 32.5cm
    Byst: 96cm
    Under byst: 79cm
    Överarm: 30.5cm
    Midja: 77cm [-1cm]
    Magen: 90cm
    Höft: 98cm [-1cm]
    Runt rumpa: 103cm [-1cm]
    Lår: 59.5cm [-0.5cm]
    Vad: 38.5cm [-0.5cm]

    ..6 oktober..

    Alltså om 5 dagar, då har det gått 6 månader sedan min resa startade.

    Hoppas att jag lyckats få bort 800 gram tills dess iaf, gärna 1800 gram.

    Hade jag varit duktigare hade jag kanske kunnat gått ner till 70 kilo tills dess men då hade jag inte kunnat unna mej någonting någon gång, det skulle aldrig hålla.

    Jisses, 6 månader av nytt liv! :D

    Vecka 40 [Tjugosjunde veckan]

    Längd: 165cm
    Vikt: 72.8kg [-1kg]

    Mått
    Hals: 32.5cm [-0.5cm]
    Byst: 96cm [-4cm]
    Under byst: 79cm [-1cm]
    Överarm: 30.5cm [-0.5cm]
    Midja: 78cm [-1cm]
    Magen: 90cm [-4cm]
    Höft: 99cm [-1cm]
    Runt rumpa: 104cm [-2cm]
    Lår: 60cm
    Vad: 39cm

    Kul att se att det händer saker med nästan allt!

    Vad är det för fel på mina ben?!

    Prenumerera på bloggen

    bloglovin

    På Facebook:

    Pinga Frisim
    Träningsbloggar
    Viktbloggar - Dietguiden.com



    SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg